Q甘油三酯高是什么原因

男 34岁 2019-05-02

描述：

我平时会有喝酒的习惯，也很吃海鲜这类东西，三餐也几乎是无肉不欢，在最近一次身体检查中，医生说爸爸甘油三酯高，请问甘油三酯高什么原因造成的，应该怎么治疗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

根据你目前的情况，如果甘油三酯升高，这种情况往往与长期过度的饮食刺激、油腻的超重肥胖直接相关。建议考虑及时测定甘油三酯的具体情况。同时，注意积极锻炼，减轻体重，不要吃过多的油腻食物。增强体质。平时的主食可以以粗粮为主，比如说棒子面、红薯等，副食可以常吃一些鱼、豆制品等。把清水煮菜作为家中常备的一道菜，对于消化来说是很好的，还能防止毒素堆积在体内，不让血液变粘稠，那么三高自然也就慢慢的远离你了。平时吃饭时牢记3不吃，多喝1种水，或能让甘油三酯慢慢降下来。