Q什么方法可以缓解神经性头疼

女 32岁 2019-01-22

描述：

头痛起来要命了，感觉特别难受，有什么好的方法能够快速缓解一下神经性头痛？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

建议积极的在医生当面指导下口服米格来宁、复方羊角片、西比灵等药物一块治疗就可以了，同时注意避免熬夜和过度用脑。还可以采用中医按摩的方式来缓解，按摩具有疏通经络的作用，能让人体气血变得更加通畅，因此能很好的缓解神经性头痛。神经性头痛，要注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。建议均衡食谱，加强你的免疫系统，支持你的神经系统。调整好情绪，避免情绪波动过大，另外，充足的睡眠也是非常重要的。