Q五十岁得了抑郁症怎么办

2020-05-16

描述：

五十岁得了抑郁症怎么办

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

50岁得了抑郁症也要积极的治疗，这个年龄出现抑郁症通常是由于精神生活压力过大或者更年期内分泌紊乱导致的。确诊抑郁症后需要积极的服用抗抑郁剂药物治疗。还要注意保证规律的生活作息习惯，避免精神压力过大。平时多进行一些户外活动，多和家人聊天交流，尽量减少一个人独处的时间。饮食也应该以清淡易消化为主，少吃辛辣刺激的食物。