Q外支架拆去多久能走路

男 46岁 2019-01-28

描述：

我是脚后跟骨折大夫说掉了一个小骨片打上石膏一个月今天拆的石膏，大夫说可以尝试性走走，但要正常走还得一个半月，请问外支架拆去多久能走路？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

外支架拆去后，通常需要等待几周到几个月才能恢复正常走路，具体时间因个体差异和伤情而异。一般来说，医生会根据患者的恢复情况和康复进度来制定相应的行走计划。

在外支架拆除后，患者的腿部肌肉和关节可能会因为长时间的固定而变得僵硬和虚弱。初期的恢复可能需要借助辅助工具，如拐杖或助行器，以减轻负担并防止摔倒。随着康复的推进，患者可以逐渐增加负重和行走的时间，进行物理治疗和康复训练，以增强肌肉力量和灵活性。医生通常会建议进行适当的伸展和强化练习，以促进血液循环和加快恢复。

在恢复过程中，患者应注意避免过度用力或剧烈活动，以免造成二次损伤。同时，保持良好的饮食习惯，补充足够的营养，有助于身体的康复。定期复诊，听从医生的建议，及时调整康复计划也是非常重要的。若出现异常疼痛或不适，应及时就医，以确保恢复过程顺利进行。