Q有乳腺增生可以吃鸡蛋吗
2025-01-03
A
- 李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答：
有乳腺增生可以吃鸡蛋。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分。乳腺增生患者适量食用鸡蛋，能够补充身体所需营养，有助于增强体质，提高身体的抵抗力，对维持身体正常生理功能有一定益处，一般不会加重乳腺增生的病情。
不过，食用鸡蛋时要注意适量，避免过量食用导致胆固醇摄入过多。同时，烹饪方式尽量选择清淡一些，如煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹等，避免采用油炸等过于油腻的方式，以免摄入过多油脂，对身体健康造成不利影响。
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