Q试管促排期间可以泡脚吗

女 31岁 2019-04-25

描述：

最近要做试管了，不知道试管促排期间是否可以泡脚可以给我一些科学的建议吗

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

在试管促排期间，泡脚是可以的，但需注意水温和时间的控制。适度的泡脚可以促进血液循环，帮助放松身心，对身体有一定的好处。

泡脚时，建议选择温水，水温控制在38℃到40℃之间，以免过热影响卵巢的功能。泡脚的时间不宜过长，一般控制在15到30分钟为宜。泡脚可以帮助缓解因促排药物引起的不适感，如腹胀、疲劳等，同时也能提高身体的舒适度，减轻心理压力。泡脚时可以加入一些中药材，如生姜或艾草，这些都有助于温暖身体，促进血液循环。

在泡脚时也要注意一些事项。首先，避免在泡脚后立即进行剧烈运动，以免影响身体的恢复。其次，若有任何不适，如腹痛、出血等，应及时咨询医生，避免影响促排效果。保持良好的心态和充足的休息也是非常重要的，过度焦虑可能会影响激素水平，进而影响试管的成功率。在试管促排期间，泡脚可以作为一种放松的方式，但一定要注意适度与安全。