Q晚上洗头应该注意什么

女 26岁 2019-03-26

描述：

由于工作时间紧张，白天没有时间洗头，你经常在晚上洗头。然而，第二天晚上洗头后，你会感到头晕和不舒服，晚上睡不好觉。我的医生朋友也告诉我晚上洗头不好。请问晚上洗头应该注意什么？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

晚上洗头不好。此外，一句流行的民间谚语是“晚上洗头容易患老年痴呆症”。晚上太阳很弱，阴影很重。头发中的水分容易沿着头皮进入人体，容易导致脱发、头痛、感冒、痴呆症等疾病。如果你晚上洗头，你可以有足够的时间让它在睡觉前变干，但是有时候你太忙了，直到晚上10点才洗头。洗头后，你累得睁不开眼睛。结果，你在头发干之前就睡着了。晚上洗头需要很好的护理。很多人都是晚上洗头，因为白天没有时间，这是没有问题的。不过睡觉前头发一定要干，可以吹干，也可以自然干。