我最近经常出现肚子胀气,饭后不消化,腹泻等症状,去医院检查是胃肠功能紊乱,请问胃肠功能紊乱需要怎么治疗?
胃肠功能紊乱需要调理胃肠菌群治疗。可以口服益生菌颗粒调理下饮食上要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,避免食用变质的或腌制品,避免暴饮暴食。合理作息,避免劳累、紧张熬夜。适当体育锻炼、增强免疫力。室内多通风、保持空气流通。
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