Q湿热便秘怎么治

男 25岁 2021-05-28

描述：

我身体一直有湿热症，最近两天我总是便秘，拉大便的时候特别困难，湿热便秘怎么治？

医生回答：

湿热便秘，可以通过调理饮食，改善湿热体质来治疗。

上火引起的大肠湿热容易导致湿热便秘，湿热便秘患者平常的饮食要以清淡为主，不要吃那些寒凉、油腻、辛辣、刺激的食物。因为这些食物会加重胃肠道负担，容易消化不良引起便秘。要多喝温开水，水能促进人体新陈代谢，保持大便通畅。

可以多吃蔬菜和粗粮，促进肠胃蠕动，帮助排便。