Q怎么才能增加胃动力

男 23岁 2019-03-27

描述：

因为天天做在办公室里，又没有怎么运动，感觉胃越来越不好，请问如何增强胃动力？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

从你描述的情况分析，考虑到是肠胃功能消化不良引起的。总是有腹胀的感觉，检查出胃动力不足，应该在医生的指导下用药治疗。建议你平时饮食要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，饭后可以散步，或者是适量的身体锻炼，有助于增强体质，促进肠胃蠕动，也可以多做做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，要保持三餐规律饮食，不要吃冷的辣的和油腻的食物，可以服用一些帮助消化的药物或者是促进胃肠动力的药物。比如服用点吗丁啉等胃肠动力药物，都可以改善。