Q餐后血糖高如何治疗

女 33岁 2019-03-31

描述：

做空腹血糖一切正常，但是一吃饭血糖就偏高，这是什么情况？餐后血糖高如何治疗？是改善饮食还是需要靠药物治疗才能好？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

空腹做血糖测试才是正确的，但是餐后血糖测试偏高，血糖还是属于不正常。餐后血糖明显的升高，首先要检查自己的饮食是否合理，有没有饮食过饱导致的血糖升高。如果餐后血糖只是高一点，你可以不吃药，但是你应该注意改变你的饮食习惯。平时，你应该注意少吃含糖量高的食物，多吃粗纤维。主食应该粗而不细，你应该少吃粥。你还应该注意每餐后检查血糖。要进行生活方式的干预，控制饮食、尽量少食多餐，可以多吃水果蔬菜，加强运动、严格控制体重、戒烟限酒。