Q孕妇可以吃维c咀嚼片吗

女 26岁 2019-07-28

描述：

如今我终于怀孕了，姐妹们来看我的时候对我说可以去买些维生素C咀嚼片，也不知道是干什么用的，请问孕妇可以吃维c咀嚼片吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃维c咀嚼片，维生素c咀嚼片属于是维生素类的保健品，但是单一吃一种维生素效果是不太好的，可以服用含有多种维生素的保健品，维生素C咀嚼片具有增强抵抗力、免疫力、预防感冒、美白皮肤等多种功效，孕妇可以吃维生素C咀嚼片，与此同时，她们还应该在怀孕期间饮食全面多样化，他们应该多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，适量的高质量蛋白质和其他食物，怀孕以后营养要均衡，多吃一些含蛋白高的食物，少吃辛辣刺激凉性食物，按时产检就可以了。