Q过敏性皮炎可以吃菠菜吗

女 26岁 2019-03-15

描述：

我是敏感性皮肤，最近手臂和脸上起了很多小疙瘩，很痒很难受，医生检查确认是过敏性皮炎，叮嘱平时需要忌口。皮炎能吃菠菜吗？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

皮炎大多是由过敏原引起的，也有是因为大量使用了含激素的化妆品而引起的皮肤病，会有皮肤红肿、发痒、脱皮等症状。菠菜是一种富含铁量相当丰富的食物，可以食用，但因菠菜含有草酸，结石患者注意不要吃菠菜煮豆腐，否则会加重病情。建议生活中不要吃辛辣刺激食物，姜最好少吃或者不吃，葱蒜不影响。饮食要清淡，应多吃富含锌和易消化的食物，新鲜蔬果和清热解毒的食物也宜多吃。多喝水，利于排毒。保持乐观的心态，避免情绪大起大落。