Q剖腹产后便秘该怎么解决

女 28岁 2019-03-15

描述：

自从我剖腹产完了以后就一直有便秘的情况，搞得整个人都很不舒服，所以请问一下剖腹产便秘如何解决呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在剖腹产之后便秘可能是由于产后胃肠功能消化不良引起的。这对所有孕妇来说也是非常正常的现象。剖腹产后，便秘可以通过调整饮食来解决，通常吃些清淡的食物，多喝些汤。建议剖腹产后要注意保暖，不要感冒，不要吹气，以免和疯子一起摔倒。在分娩期间不要使用太多容易产生过多内热的补充剂和食物。尽可能少吃干粮。多吃粥、汤和其他食物。多吃蔬菜和水果，高纤维食物，适量喝点骨头汤和肉汤。然而，它必须轻，不要太油腻。老人说分娩时不动是不对的。只要身体条件允许，剖腹产越多，就需要越早的体育锻炼。身体形态的好坏是第二位的，主要是为了身体健康，加强肠胃的消化和蠕动，达到更好的新陈代谢。