Q蛋卷孕妇可以吃吗

2020-07-23

描述：

蛋卷孕妇可以吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蛋卷孕妇可以吃的，蛋卷是一种特别常见的食物，香气浓郁并且味道比较可口，在怀孕的时候适当的吃一些，不会对胎儿和孕妇造成损伤。但是一定要注意少食多餐的原则，避免一次性摄入太多的时候，一定造成胃肠道功能紊乱，引发腹痛腹泻等情况。怀孕的时候属于一个特殊的时期，应该补充身体的营养，多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，养成良好的饮食习惯。