Q36个小时精子能成熟吗

男 33岁 2019-03-30

描述：

我和爱人打算生一个娃娃，我这几天就到排卵期了，我们频繁做爱，我想知道36个小时精子能成熟吗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，男性的精子在体外最多只活24小时，正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子，但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡。一般来说，精子在阴道里的寿命不超过8小时，仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进，平常多吃含有优质蛋白的食物，优质蛋白质是形成精液的主要原材料，含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等，维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。