Q类风湿病人饮食要注意什么

男 56岁 2019-02-16

描述：

我这么年轻就得了类风湿，我平时饮食有关系，不知道类风湿病人饮食要注意什么？还可以怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

类风湿是由于身体免疫力低下导致，往往在寒冷或者其他的刺激以后就会诱发和加重，要从生活上来注意调理，尽量多穿衣服出门，否则会容易感冒加重疾病，多吃新鲜的水果，蔬菜保持大便通畅，这样有利于新陈代谢，能够加快疾病的康复。平时要特别注意病人的情绪，保持开心，有好的心情也能帮助疾病的恢复，可以适量的活动，饮食方面也要保持清淡，不要爆饮爆食，更不要吃刺激和有害的食品，还要多多休息，不要过度劳累疲乏，更不要熬夜，平时可以锻炼身体，帮助提高免疫力，也有助于疾病的恢复。