Q血糖8.6严重吗？

女 40岁 2019-06-28

描述：

一次陪朋友去医院说她去检查身体，我测了一下血糖，结果空腹血糖8.6。我知道糖尿病病症就是血糖高。请问空腹血糖8.6严重吗？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

血糖8.6mmol/L属于高血糖水平，可能表明存在糖尿病或糖尿病前期的风险，需引起重视。

血糖水平的正常范围通常在3.9至6.1mmol/L之间，8.6mmol/L明显超出正常范围，可能会导致一系列健康问题，如心血管疾病、肾脏损害和神经病变等。长期高血糖还可能引发糖尿病并发症，因此建议及时就医，进行全面的检查和评估。医生可能会建议进行糖耐量测试或糖化血红蛋白HbA1c检测，以更准确地判断血糖控制情况和糖尿病的风险。生活方式的调整，如合理饮食、适量运动和保持健康体重，也是控制血糖的重要措施。

在日常生活中，注意饮食的均衡，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，保持规律的作息和适度的运动，有助于控制血糖水平。同时，定期监测血糖，了解自己的健康状况，及时与医生沟通，获取专业建议。如果出现口渴、频繁排尿、疲劳等症状，应立即就医，以便及时处理潜在的健康问题。