Q纯牛奶上火吗

2020-07-24

描述：

纯牛奶上火吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

纯牛奶一般不会引起上火，但是如果在煮牛奶的过程中加入了过量的糖分，可能会引起身体上火。纯牛奶中含有丰富的钙质，比较适合体质虚弱的老年人，每天适量喝一些能够起到预防或者疏松的作用。儿童经常喝纯牛奶，能够促进实体生长发育。怀孕的妇女喝一些纯牛奶，不仅能够补充身体所需的营养成分，对于胎儿的生长发育也有较为重要的意义。