Q如何预防天气干燥时流鼻血？

男 22岁 2019-04-04

描述：

每次到了夏天就容易上火流鼻血，对于这种天气炎热干燥流鼻血的现象该如何预防呢？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

流鼻血俗称“鼻出血”是鼻衄临床上常见的一种表现，天气干燥流鼻血主要是由于鼻腔干燥鼻粘膜破裂所致，不限于夏秋季节。春冬季节也会发生，预防流鼻血要注意不要吃上火，辛辣，刺激性的食物。可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物，这都可以起到一定的效果。平时可以大量的喝水，吃水果。要注意休息，不可以熬夜。还可以通过锻炼身体，增强自身免疫力。流鼻血发生时，可用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟帮助止血也用冰冷敷可促使血管收缩，减少流血。