Q中医拍打手腕有什么效果

2020-05-17

描述：

中医拍打手腕有什么效果

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

中医拍打手腕可以增加血液循环，提高身体的免疫力。拍打手腕也属于一种养生的方式，勤拍打手腕能够排除身体里面积压的垃圾。要注意在拍打手腕时力道很重要，不要过分的拍打，否则有可能损伤自己的肌肉。中医中有很多养生的方法，也都很有效果。当今社会上人们越来越重视养生，就是因为身体里面的垃圾毒素太多了，已经影响到了身体的健康。