Q双胎后期怎么预防早产

2025-06-16

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

双胎妊娠后期预防早产需通过综合管理降低风险。由于双胎子宫过度膨胀、胎盘负荷大，早产率显著高于单胎，需从孕中期开始严密监测，通过科学干预延缓分娩时机。

定期产检是核心措施，建议每2周进行超声评估宫颈长度及胎儿状况。若宫颈缩短＜25mm，可能需宫颈环扎术或孕酮支持。避免剧烈运动、重体力劳动及长时间站立，减少宫腔压力。均衡营养尤其蛋白质、钙、镁摄入和每日充足饮水有助于维持子宫稳态。出现宫缩频繁、下坠感或分泌物异常时需立即就医，必要时使用宫缩抑制剂或糖皮质激素促胎肺成熟。

严格监测血压血糖双胎妊娠期高血压/糖尿病风险高，避免性生活及长途旅行，保持情绪稳定。若一胎羊膜早破，需评估是否继续保胎。遵医嘱调整活动强度，早产征兆出现时及时住院干预，争取延长孕周至34周后以改善胎儿预后。