Q冠心病的饮食护理有什么

男 32岁 2019-05-07

描述：

冠心病食疗菜谱是什么样的,有哪些可以经常吃,且对身体有益?都说要多吃蔬菜,不知道对不对?

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

冠心病饮食护理注意事项包括：一、合理搭配膳食，不要偏食，不要过量，膳食要多注意增加营养，补充身体元素，可以多吃一些虾，能够有效的缓解身体不适，要控制高胆固醇、高脂肪的食物，吃一些素食，生活要保持有规律、乐观的情绪，避免过度紧张。二、禁用的食物是不能吃含动物脂肪过高的食物，比如肥肉、猪肉、羊肉、牛肉、肥鹅、肥鸭、剁碎的肉馅儿，禁食高胆固醇的食物，比如猪皮、猪爪、带皮的猪蹄、动物的肾脏等，饮食上还要少吃一些煎炸烹饪的食物平时要多吃一些水果，补充维生素，可以多吃一些坚果，食用杏仁儿，富含镁的杏仁，可以预防心率猝死，保护心肌，减少冠心病以及心源性猝死的可能。这个情况，要注意吃些清淡食物。多吃些蔬菜水果类的食物，然后要注意加强体育锻炼，增强身体素质，然后要定时复查。不要太过于劳累。