Q怎样治疗高血压最有效

女 56岁 2019-03-13

描述：

我最近老是头疼头晕，容易瞌睡，去检查说我血压特别高，我想通过中医治疗高血压，请问怎样治高血压？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

在治疗高血压时，首先要注意生活方式的干预，推荐低盐饮食、低脂肪饮食，多吃蔬菜和水果。通常避免疲劳，避免熬夜，如果结合肥胖，建议适当减肥，适当运动。药物治疗主要是使用降压药物，保证血压达标。如无并发症，血压控制在140/90mmHg以下，可考虑单独或联合使用5种降压药物。中医通过饮食疗法、局部处方、敷贴、枕足浴等方法治疗高血压。中医是一个长期的降压过程。它可以通过调节人体生理功能的平衡来降低血压，也可以通过菊花茶和山楂茶来缓解血压。