Q刷经络可以减肥吗

2020-09-21

描述：

刷经络可以减肥吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

刷经络可以减肥。比如在腿部刷经络，能够有效促进穴位的刺激，达到舒筋通络的效果，可以改善因为湿气过重所引起的肥胖现象。在经过刷经络之后，能够促进脂肪的燃烧，最终就会有着瘦身的作用，但是每天还是要坚持，最起码不可以低于30分钟。刷经络还可以提升血液循环速度，提升新陈代谢，减少动脉硬化形成的几率，适合各类人群。