Q二十九检查出高血压怎么办

男 29岁 2019-01-01

描述：

医生您好，年轻人得了高血压怎么办？我现在才二十九岁，可是我却得了高血压，我真的想不通，我平时饮食方面好像都挺正常的啊，应该怎么办呢？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你的描述这种情况，现在生活水平和饮食结构的不合理，很多疾病已经年轻化，高血压的年轻化就是其中的一种，对于高血压患者来讲，不管是年轻人还是老年人，如果血压高的特别多，就得服用降压药物进行治疗，年轻人选择降压药物，应该选择β受体阻断剂。同时要改善自己的生活习惯，建议饮食上多蔬菜，少吃肉，尤其少吃蛋黄，蛋黄比较长血压。不要太疲劳。不着急，不激动保持好的心情。注意适当的工作，过度的劳累容易引起高血压的其他并发症，注意定期量血压。