妊娠高血压需在医生指导下通过药物和生活方式调整联合降压。首选降压药包括拉贝洛尔、硝苯地平等,这些药物能有效控制血压且对胎儿相对安全,但必须严格遵医嘱使用,不可自行调整剂量。
降压同时需密切监测母婴状况,定期测量血压、尿蛋白及胎儿发育情况。饮食上应低盐、高蛋白,每日钠摄入控制在3-5克,适当补充钙镁。保持情绪稳定,避免过度劳累,每天卧床休息时尽量左侧卧以改善胎盘供血。若出现头痛、视力模糊或腹痛等子痫前期症状,需立即就医。
注意避免快速降压导致胎盘灌注不足,严禁使用ACEI/ARB类可能致畸的药物。血压控制目标为收缩压≤140mmHg、舒张压≤90mmHg,但需根据个体情况调整。自我监测结合医院随访是关键,不可因症状缓解擅自停药,以免诱发严重并发症。
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