Q阿胶吃了会影响睡眠吗

2020-07-21

描述：

阿胶吃了会影响睡眠吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

适量的吃阿胶是不会影响睡眠的，在平日生活里适量的吃阿胶，对于月经不调、失眠多梦、大便出血、便秘都有很好的治疗效果。如果是过量的吃阿胶，会影响睡眠的质量，并且还可能会导致上火的现象，患者会出现大便干燥、脸上起痘、经常失眠、多梦的症状。如果出现上述症状，建议停止吃阿胶，最好是能在医生的建议下来适量的吃阿胶，这样才能起到阿胶的功效。