Q乳腺增生乳房肿块疼怎么办

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生乳房肿块疼可通过多种方法缓解。

乳腺增生引起的乳房肿块疼痛，可先尝试热敷，用温热毛巾敷在疼痛部位，能促进血液循环，缓解疼痛。还可遵医嘱服用一些疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的中成药来调理。若疼痛较严重，影响生活，可在医生指导下适当使用止痛药物。同时，要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动会加重乳腺增生症状。

注意要定期复查乳腺情况，观察肿块有无变化。日常穿着合适的内衣，避免过紧。饮食上减少辛辣、油腻食物的摄入，规律作息，不要熬夜。