Q网球肘出现的病因是什么？

女 36岁 2019-02-11

描述：

你好，医生，我最近不知道为什么手总是提不起一些比较重的东西，而且就连现在灌水都是成了无能为力的事情，诊断为网球肘，这样的疾病病因是什么？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

当我们用手臂进行某些活动时，如打网球、羽毛球，其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等，使前臂伸肌肌腱在抓握东西时收缩、紧张，长时干活，过多使用这些肌肉，这个时候就会很容易造成肌肉起点的肌腱变性退化或者是撕裂的情况，这样就会很容易导致出现网球肘等几天，所以在第1次打网球或者是羽毛球的时候要注意自己使用的力度，如果太大的话不仅仅会造成肌肉拉伤，出现一些网球肘病也是非常正常的。在饮食方面一定要多注意多吃一些含有钙物质和高蛋白的食物，辛辣刺激的食物尽量要避免。