Q鼻子上的坑怎么去掉？

女 23岁 2019-02-23

描述：

脸上长痘痘，而且黑头还用直接挤了，鼻子上坑坑洼洼的特别难看，一直想找办法去掉，可是用了很多方法都效果不好。鼻子上的坑怎么去掉？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

睡觉前自己洗漱好，鼻子也要给洗干净，然后再弄点面膜敷在鼻子上，把有坑的位置都抹上就好了。大家可以找个干净的小碗，把蛋清和蜂蜜一起放进去，然后搅拌一下，再用手指头沾一点抹在有坑的地方，如果有剩余的话，也可以给自己的脸抹点，过了二十分钟再把脸洗干净就好了。首先从饮食上控制，在我们的日常生活中，我们不应该吃太多油炸和辛辣的食物。太发炎的食物容易引起胃肠负荷、内分泌紊乱，毒素不能及时排出体外。然而，当压力作用于毛孔时，毛孔无法承受。自然，油硬化和毛孔堵塞会发生，导致更多黑头。在日常饮食中，我们应该尽量选择清淡的食物，多吃水果，多喝开水。其次，应该保证充足的睡眠，不要熬夜。