Q人老是放屁对身体有好处吗

女 28岁 2019-03-14

描述：

自己总是特别的爱放屁。而且一天要放好多个。放屁的时候感觉特别的轻松，所以想问一下屁多对身体有好处吗？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

正常人都是应该会放屁的，一般平均每天放屁是十几次，如果放屁过多，就说明是不正常的。放屁过多常见的原因有肠道的菌群失调，产气增多进而导致排气增多。也和饮食习惯有关，暴饮暴食，导致摄入的空气较多，也会造成放屁次数增加。也与吃过多甜食的食物引起的，或者是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物，或进食时狼吞虎咽以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水而摄入较多的空气所造成。平常的时候饮食腰注意忌生冷性的食物，忌辛辣刺激性食物，忌油腻性食物，少吃一些甜的东西。