Q神经性脱发能恢复吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

神经性脱发在一定程度上是可以恢复的。

神经性脱发，也被称为斑秃，通常是由于精神压力过大、情绪波动、内分泌失调等因素导致毛囊受到抑制而出现脱发情况。当这些不良因素得到改善和纠正时，毛囊功能有可能逐渐恢复正常，头发也会重新生长。例如，许多人在经历一段高强度的工作压力或生活中的重大变故后出现斑秃，随着压力源的解除，生活恢复规律，心情放松，脱发情况就会有所好转。

从毛囊的生理特性来看，毛囊本身具有一定的自我修复能力。在神经性脱发初期，毛囊只是暂时处于休止期，并没有完全坏死。如果能及时调整生活方式，减轻精神压力，保证充足的睡眠，合理饮食，毛囊就有可能从休止期重新进入生长期。在这个过程中，身体的内环境稳定起着关键作用。比如，均衡的营养摄入能够为毛囊提供必要的营养物质，像蛋白质、维生素和矿物质等，有助于头发的生长。同时，适当的运动可以促进血液循环，使毛囊能够更好地获取营养和氧气。一些辅助治疗手段，如外用米诺地尔等药物，也可以刺激毛囊，加快头发的恢复生长。不过，如果神经性脱发长期得不到改善，毛囊可能会逐渐萎缩，恢复的难度就会增加。所以，早期发现并积极干预对于神经性脱发的恢复至关重要。