Q失血性贫血怎么补？

女 24岁 2019-05-01

描述：

我有点贫血，但是不了解是哪一种，今天去检查说我是失血性贫血，请问失血性贫血怎么补？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

出血性贫血患者由于创伤引起的外伤，出血性贫血往往是一种缺铁性贫血，失血性贫血应该用铁治疗，多吃一些含铁量较高的食物，如黑木耳，紫菜，毛菜等食物。同时，在比赛中补充食物并将营养铁一起服用。建议选择铁来选择一些美味的营养铁，并添加铁和添加蛋白质。水果含有丰富的维生素C和果酸。进食后，不宜喝浓茶，这会影响铁的吸收。你可以在家里制作黑枣和龙眼糖;黑枣20克，龙眼肉10克，红糖25克。该方法洗黑枣和龙眼肉，加入500毫升水，加入红糖，煮沸或炖40分钟。用法趁热饮糖浆，大枣和龙眼肉。每天服用1剂，吃一次，长时间吃。