Q如何做能预防脱肛

女 23岁 2019-02-15

描述：

最近肚子不舒服，感觉肛门突出来了，治疗痊愈后又复发了，心情特别烦。所以想问一下脱肛该怎么预防？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

脱肛指肛管、直肠，甚至重症时连乙状结肠都向下移位，由肛门垂脱向外翻出的一种疾病，医学上称肛管直肠脱垂。首先除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，肚子不舒服拉肚子、长期咳嗽、肠炎等疾病。其次注意生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，避免大便干燥，便后和睡前用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水，保持大便通畅，避免使用皂水、酒精等刺激性液体。