Q减肥的时候可以吃狗肉吗

2020-05-19

描述：

减肥的时候可以吃狗肉吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候不建议患者吃狗肉，狗肉属于一种热量比较高的食物，如果减肥期间吃狗肉的话，可能会影响患者减肥的效果。建议患者减肥期间饮食方面多吃一些粗粮以及膳食纤维，必要时可以适当的多吃一些可以增加饱腹感的食物，比如荞麦或者燕麦之类的，吃东西时不能暴饮暴食。平时可以适当的喝一些温开水，能够促进新陈代谢，可以快速的排出体内的毒素。