Q到了秋季就开始掉头发正常吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

到了秋季开始掉头发是正常的现象。

秋季掉头发主要是多种因素共同作用的结果。从生理角度来看，秋季气温下降，人体的新陈代谢速度会逐渐放缓，头皮的毛囊也会受到影响。毛囊的新陈代谢周期发生变化，原本处于生长期的头发可能会更快地进入休止期，休止期的头发就比较容易脱落。而且，秋季气候相对干燥，头皮的水分容易流失，头皮变得干燥就会影响毛囊的健康，使得头发变得脆弱易断，从而增加掉发量。

从中医的角度来说，秋季在五行中属金，对应人体的肺脏，肺主皮毛。秋季肺气开始旺盛，可能会影响到毛发的生长和稳固。另外，现代生活中，在秋季往往面临更多的压力，比如工作上的年终任务、学习上的新学期压力等，压力会导致内分泌系统紊乱，激素水平失衡，这也会进一步加重掉发的情况。不过，如果掉发非常严重，远远超出正常的范围，比如每天掉落超过100根，并且持续较长时间，那就可能是身体出现了其他健康问题，如营养不良、脂溢性皮炎、内分泌疾病等，需要及时就医检查。