Q腿有点肿痛抽筋怎么办
女 35岁 2022-01-19
描述：
我最近这几天腿有点肿，而且还伴有疼痛的现象，所以就想要了解一下，腿有点肿痛抽筋怎么办？
A
- 赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答：
腿有点肿痛抽筋可以采取热敷的方式缓解，也可以通过按摩或者是针灸的方式治疗，能够促进血液循环，可以改善腿肿痛抽筋的情况。
腿有点肿痛抽筋可能是受凉所引起的，比如居住的环境比较潮湿或者是寒冷，还有可能是缺钙所引发的。
在平时需要注意做好保暖措施，避免受凉，要多吃一些含钙的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
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