Q发现乳腺有增生该怎么办

2025-01-03

医生回答：

发现乳腺有增生不必过于惊慌，多数情况可通过适当调理改善。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，与内分泌紊乱等因素有关。症状较轻时，一般无需特殊治疗，保持良好的生活习惯很重要，如规律作息、避免熬夜，保持心情舒畅，减轻压力。饮食上减少辛辣、油腻食物摄入，多吃蔬菜、水果。若疼痛等症状较明显，可在医生指导下使用药物缓解症状，定期复查乳腺超声等检查，观察增生变化情况。

要注意避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，选择合适的内衣，避免过紧。同时，要密切关注自身症状变化，若出现肿块迅速增大等异常，应及时就医。