Q肠胃蠕动慢排便感觉肠子无力怎么办

男 36岁 2019-03-08

描述：

我最近身体不舒服，去厕所时很难受，应该是肠胃蠕动慢，想问问肠胃蠕动慢排便感觉肠子无力怎么办？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

出现肠胃蠕动慢，排便感觉无力的症状，多考虑消化不良，胃动力不足的，可以服用一些吗丁啉改善一下胃动力的。主要症状是便秘和胃肠蠕动缓慢。治疗建议:多吃蔬菜，增加膳食纤维摄入量，促进肠道蠕动。多喝水来软化粪便。应该在饮食上清淡易消化，营养均衡，搭配合理，多补水，合理作息，保持良好的积极的心态，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，合理运动，养成按时排便的好习惯，调整好胃肠道的功能状态。平日里多做一些健身运动，对身体健康有很大的帮助。