Q月经迟迟不来是什么原因造成的

女 29岁 2019-02-09

描述：

我的例假一直都不是很规律，但是一般就是延迟两三天，这一个月已经过了一个星期了，还是没有动静，我没有男朋友，所以也不可能是怀孕了，这让我很担心，不知道怎么了，我想知道月经迟迟不来是什么原因造成的？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

精神因素导致月经推迟精神过心情不好，不吃晚饭，这些是会影响到正常的来月经的，是需有个心理准备，只要没有怀孕的话，则会来月经的，还是需多放松心情，继续观察为宜。另外是需要规律化的饮食，会来月经的过度减肥导致月经推迟许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物，避免熬夜，避免劳累，避免吃过多的膨化食品和油炸食品。