Q呕吐后多久可以进食

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

呕吐后通常建议等待至少1到2小时再进食，以便让胃部得到休息和恢复。

在呕吐后，胃部可能会感到不适，因此在恢复饮食时应选择容易消化的食物，如米粥、香蕉或烤面包等。可以先尝试少量进食，观察身体的反应，如果没有不适感，再逐渐增加食物的摄入量。保持充足的水分摄入也很重要，可以选择清水或淡盐水，避免刺激性饮料如咖啡或碳酸饮料。若呕吐伴随其他症状，如腹痛、高烧或持续呕吐，建议及时就医。

在恢复进食时，要注意饮食的卫生，避免食用油腻、辛辣或生冷的食物，以免刺激胃肠道。同时，进食时要细嚼慢咽，避免过快进食导致再次不适。观察身体的反应，若出现再次呕吐或其他不适，应及时咨询医生，确保身体健康。