Q焦虑症不安恐慌怎么办

男 26岁 2020-05-20

描述：

我最近老是觉得不安，特别恐慌。医生说是焦虑症，得了这个病该怎么办？

医生回答：

焦虑症引起的不安恐慌，建议服用抗抑郁、抗焦虑药物，如果服药后没有不适症状，建议继续服药。平时要注意心理健康，努力学习积极的方法和技巧，以应付各种压力，增强自信心，不避困难，培养敢于承受艰难困苦和挫折的心理素质，是预防和护理的关键。