Q血压低除了吃药还有办法吗

男 60岁 2019-04-29

描述：

我父亲这些年身体一直不好，血压偏低，常年需要吃药，可他又不喜欢吃药。我想知道血压偏低除了吃药还有什么办法？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，你的父亲被诊断低血压，一直有在吃药低血压，除了吃药可以通过平时改善生活习惯改变的，因为低血压有生理性和病理性出血病理性的原因一般常常是由于营养不良或者是动脉血管的问题，所以可以通过改善平时的作息时间，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。