Q吃肉消化不良怎么办

女 26岁 2019-03-23

描述：

我的身体状况一直很好的，可是这段时间工作比较忙，饮食不是很有规律，今天下班回到家的时候，老公给我买了一些肉，但是我一吃肉的时候就不消化，一吃肉就不消化是怎么回事？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

考虑消化不良，一种由胃动力障碍引起的疾病，包括胃轻瘫和胃动力差的食管反流疾病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。口服依托比利和健胃消食片即可。建议多喝水，多吃水果蔬菜和易消化的食物，多做户外运动。一吃肉就不消化，可能是消化不良，所以吃肉的时候一定要适度，不要暴饮暴食，在家也可以多吃一些健胃消食片，平常饮食一定要多清淡少油腻，不要吃辛辣的食物，多吃一些清淡的饮食，吃完饭以后适当的活动活动，遛遛弯儿，散散步，也可以促进肠胃蠕动。