Q怀孕3个月腰酸正常吗?

女 26岁 2019-06-03

描述：

我现在已经怀孕3个月了，最近几天感觉到腰酸酸的所以请问一下这样正常吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕3个月出现腰酸的症状是正常的，很多有孕早期反应的孕妇在怀孕初期经常会有腰酸背痛的感觉，一般怀孕时子宫增大，需要更多的腰部支撑力，来支撑胎儿的成长，胎盘血供逐渐增加，压迫局部会引起腰酸。孕妇缺钙也是造成腰酸背痛的可能性原因在之一，应注意休息，怀孕三个月的孕妇需要加强体力，可以在闲暇时间与其它孕妇在外面慢慢走，做最简单的运动，比如基础瑜伽动作，还可以经常按摩腰部以缓解疼痛，加强营养，心态放松，定期进行孕期检查。