Q经期着凉会导致月经不调吗

2020-06-24

描述：

经期着凉会导致月经不调吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

在月经期间着凉可能会导致月经不调，而且容易出现宫寒的症状，引发痛经。所以在月经期间一定要注意腹部保暖，最好用热水袋或者暖宝宝对腹部进行适当的热敷，能够有效的缓解受凉的症状。不能吃一些寒性的食物，应该多吃一些具有温补作用的食物，饮食要以清淡为主，不要长时间的碰冷水，也不要长时间的在空调房里待着，不能吃辛辣的食物。