Q一来月经就腹痛怎么办

2025-06-18

医生回答：

月经期腹痛痛经是常见现象，通常由前列腺素分泌过多引起子宫收缩导致。轻中度疼痛可通过热敷、适度运动或服用布洛芬等止痛药缓解，若疼痛严重影响生活或伴随异常出血，需就医排除子宫内膜异位症等病理因素。

日常可提前预防，如月经前避免生冷食物、保证充足睡眠，饮用姜茶或热牛奶有助于舒缓肌肉紧张。盆底肌放松练习或瑜伽也能减轻痉挛感。但若疼痛突然加剧、持续时间延长或出现发热、异常分泌物，可能提示盆腔炎等疾病，应立即就诊。

避免自行长期服用强效止痛药掩盖潜在问题，尤其未婚未育女性反复痛经应早查早治。记录疼痛周期和伴随症状有助于医生判断病因，必要时可通过激素调理或中医辅助治疗改善体质。