Q神经衰弱要用多长时间恢复？

男 43岁 2019-04-13

描述：

晚上难受睡不着，专门检查了一下说有点神经衰弱，神经衰弱一般多久能好啊？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你所提供的情况，植物神经功能紊乱会导致神经衰弱，从而出现目前的症状，需要慢慢调理，可以平时增加运动量，增加运动强度改善全身的微循环，促进血液循环，缓解人的焦虑和压力症状，这样对神经衰弱调节非常有益。注意膳食营养均衡，不要暴饮暴食也不要不按照饭点吃饭，多多补充蛋白质和维生素。也可以服用一些调节神经或安神补脑的药物，或者去正规的中医院进行中医药调理。保持开朗乐观的心态，避免焦虑和紧张的情绪。