Q阴道松弛等症状的改善方法是什么

女 32岁 2019-06-09

描述：

我顺产生了两个宝宝，现在和老公同房时总感到不爽，感觉我阴道松弛，干涩，影响了我的性生活，我想知道怎么改善这种症状

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你的这种情况可能是由于缺乏维生素B2，体内缺少雌激素，心理因素等造成。它会造成性交疼痛、影响性生活；严重的话还会导致性欲减退、性冷淡。治疗方法首先是食疗，多食些富含维生素B2的食物，如奶类及其制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜等，但要饮食丰富，荤素搭配。如果症状比较严重,可按时适量服用维生素B2片,每日三次,每次2片。也可以多练习提肛收腹运动，并配合瑜伽动作来改善这种症状，必要时也可以到医院做缩阴手术。